• Переезжаем

    Дата: 2015.04.20 | Рубрика: Без рубрики | Комментариев: Прокомментируете?

    Уважаемые читатели. Блог постепенно переезжает по новому адресу:

    http://mydigest.weebly.com/

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью
  • Когда закончились мамонты

    Дата: 2014.08.21 | Рубрика: ПИТАНИЕ | Комментариев: Прокомментируете?

    Источник: http://nikshcola.ucoz.ru/

    Проблема лишнего веса превратилась в неотъемлемую часть современного образа жизни. Для многих людей она прочно, тяжеловесно вошла в жизнь и следует за ними по пятам. Некоторые из страдальцев пытаются отшучиваться: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» Но большая часть ощущает себя в положении чеховского героя: «И есть хочется, и худеть хочется». Почему так происходит? Дело, конечно, не в еде – а в самих людях, живущих в ловушке внутреннего пищевого противоречия.

    Многие из нас испытывают потребность в процессе переедания и в то же время страдают от его результатов. Происходит подмена правильного результата. Удовлетворение чувства голода замещается процессом получения удовлетворения как такового. Еда становится эмоциональной разменной монетой для решения психологических проблем, вот только обменивается она по очень невыгодному курсу. При этом свой вклад вносят и гены, и образ жизни, и психологические факторы.

    ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЛОВУШКИ ПЕРЕЕДАНИЯ

    1. НАСЛЕДИЕ ПРЕДКОВ. Я имею в виду вовсе не кулинарные рецепты, которые они нам оставили, а гены. В нашей жизни пища легко доступна. А давайте представим себе, как все происходило в далекие доисторические времена. Пищу невозможно было найти ни в ближайшем супермаркете, ни тем более в холодильнике. Приходилось нашим далеким предкам побегать за животной пищей, и при этом не всегда им сопутствовала удача. Поэтому, когда долгожданная еда попадала в руки, срабатывал инстинкт самосохранения, ее нужно было употребить с запасом. Это «записано» в наших генах, организм на это настроен: съедать чуть больше, чем в данный момент необходимо, – а то, что сразу не используется в виде энергии, отложить «на черный день». На случай, когда закончатся мамонты.

    2. НЕНАСЫТНЫЙ АППЕТИТ. Вы думаете, чувство тянущей пустоты «под ложечкой» возникает только потому, что желудок посылает в мозг соответствующие нервные импульсы? Нет, для гарантии он поступает еще хитрее: бомбардирует мозг специальным «гормоном аппетита» – грелином, который сам же и вырабатывает. Кроме того, тревожный химический сигнал голода начинает звучать в мозге, когда снижается в крови содержание не только сахара (глюкозы), но и жиров (липидов). Этот сигнал посылают сами клетки – хранители жира (адипоциты). Чем больше человек накопил жиров в своем организме, тем активнее адипоциты и тем громче они «кричат» о голоде.

    3. «ПОДАРОК» РОДИТЕЛЕЙ. Это не только естественное желание ребенка поскорее стать «большим», для осуществления которого наивная детская логика подсказывает простое решение – больше кушать. Это еще и те пищевые привычки, которые заботливые воспитатели вложили в мозг ребенка на уровне стереотипа поведения. В результате детское послушание («скушай ложечку за маму, за папу…») неосознанно продолжается и десятки лет спустя, когда соответствующий стереотип автоматически просыпается при виде тарелки и ложки. Для многих из тех, чье счастливое детство прошло в СССР, во времена продуктового дефицита, сюда еще добавляется и усвоенная в младшем школьном возрасте притча про «общество чистых тарелок».

    4. БЕГСТВО ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ. С одной стороны, это попытка избавиться от неприятных переживаний по способу «клин клином», заглушить их за счет пищевого удовольствия – «заесть» стресс. Особенно удобно делать это с помощью сладкой пищи, поскольку в момент стресса «прыгает» концентрация глюкозы в крови. Кроме того, переедание – это еще и попытка бегства от хронической эмоциональной неудовлетворенности, имеющей самые разные причины – от неустроенности личной жизни до скрыто протекающей депрессии.

    5. СОВМЕЩЕНИЕ ЕДЫ И ОБЩЕНИЯ. Таким образом можно пытаться поддерживать общение, если поговорить не удается иначе, как за столом. А можно и отгораживаться от общения, как нередко поступают страдающие перееданием мужчины, отгораживающиеся таким образом от надоедливых просьб домашних: мол, не отвлекайте меня, я же занят – я ем!

    Источник:http://sovremennayamedicina.ru/

    КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ?

    Ответ очевиден: виноват всегда тот, кто ест. Сам. Лично. Никто ведь не кормит взрослого человека насильно, правда? И если он оказывается не в силах отказаться от лишних калорий – значит виноват. Перед самим собой, перед своим организмом.

    Как же он может искупить эту вину – избавиться от лишнего веса? Иначе говоря, в чем состоит ответ на второй неизбежный вопрос: «Что следует делать?»

    И на этот вопрос дадим закономерный ответ: следует есть. Но только нужно начать делать это правильно. И с точки зрения психотерапии главным оказывается не то, что именно есть, – а то, сколько есть, как и когда это делать. Психологически важным является очень простой принцип – ограничение объема и калорийности принимаемой пищи. Организм будет пытаться извлекать калории из всего, что в пищеварительный тракт попадает. Главный способ заставить его сжигать собственный жир – ограничить потребление калорий.

    Первый простой принцип – нужно ответственно относиться к приему пищи, это не такое простое дело. Необходимо ввести строгую «пищевую дисциплину»: четко регламентировать и строго учитывать объем употребляемой пищи, вести пищевой дневник. Важно исключить «перекусы» между основными приемами пищи – чай с булочкой, кофе с пирожным, ограничить употребление сахара и кондитерских изделий.

                                   ГОЛОДНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ

    Нужно научиться чувствовать голод, вернуться к нему сознательно. Снижать вес – значит быть голодным. День за днем жить в состоянии небольшого голода, радоваться ему – войти в состояние, когда преодоление голода воодушевляет, а подтверждаемая взвешиванием желанная динамика массы тела буквально «окрыляет», придает ощущение легкости. Неделя разумных ограничений в питании, пищевой дневник плюс контрольное взвешивание ежедневно или через день – и вы войдете в такой «голодный, но счастливый» образ жизни.

    Нужно различать голод пищевой и «эмоциональный», когда человек с помощью чего-нибудь вкусненького просто хочет отвлечься от нежеланных мыслей и переживаний, заглушить их. Избавляться от неприятных эмоций лучше другим путем, сиюминутно – с помощью релаксации либо переключения на увлекательную деятельность, поощрять себя «некалорийными» способами. А надолго – благодаря психотерапевтической проработке источников этих эмоций.

                                                           НАЧИНАЕМ ХУДЕТЬ

    Важно быть в контакте со своими чувствами – в смысле их телесной осознанности. Чувство насыщения всегда запаздывает. Первое задание, которое я даю своим пациентам, желающим похудеть, очень простое: возьмите чай/кофе, любимую булочку или иную мелкую снедь и постарайтесь поглощать их ме-е-едленно, хотя бы в течение двух-трех минут. При этом – ни на что не отвлекаться! Ни телевизора, ни Интернета, ни газеты, ни даже разговоров с кем-то, а в идеале даже мысленного диалога с самим собой не должно быть. Постарайтесь целиком и полностью сосредоточиться на вкусовых ощущениях, все внимание удерживать именно на них на протяжении нескольких минут безотрывно. Поначалу это сделать непросто, но со временем формируется (или восстанавливается) привычка поддержания вкусовой осознанности на протяжении всего приема пищи. И тогда насыщение наступает быстрее (точнее, вы его успеваете заметить вовремя) – а пища, даже самая обычная, становится более вкусной, приносит большее удовлетворение.

                                       МОЛЕКУЛЫ РАДОСТИ

    Если у человека значительный избыток веса, это означает, что он страдает «пищевой наркоманией», поскольку биологический механизм получения удовлетворения от приема пищи и от воздействия наркотических веществ одинаков. Происходит выброс в мозг «молекул радости» – эндорфинов. А значит, при переедании, как и при любой зависимости, возникает эффект «потери контроля», когда человек не может вовремя остановиться.

    Следующий совет: во время приема пищи останавливайтесь «на полдороге». Съев половину блюда, отставьте тарелку в сторону. Сделайте паузу 10–15 минут, и если по истечении этого времени вы будете по-прежнему чувствовать голод, то можете вернуться к оставленной половине. Но скорее всего вы заметите, что есть вам больше не хочется. Таким простым способом вы начнете уменьшать объем пищи и количество потребляемых калорий.

    http://www.menslife.com/

    Характер усвоения пищи сильно зависит от времени суток. Это связано с «биологическими часами», суточными колебаниями гормональной активности. Все, что мы съедаем утром и днем, легче «сгорает» и переходит в энергию, а то, что мы употребляем вечером и тем более на ночь, в большей степени откладывается «про запас». Поэтому после 18–19 часов вечера старайтесь ничего калорийного не употреблять. Беспокоит голод? Заполните желудок чем-то некалорийным, предпочтительно растительной клетчаткой (несладкие фрукты). Если сложно заснуть на пустой желудок – помогут теплый напиток и релаксация. Главное – захотеть расстаться с лишними килограммами. И это обязательно получится.

    Источник: © Наша Психология

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью
  • Заказать услуги

    Дата: 2013.12.22 | Рубрика: УСЛУГИ: тренинги, лекции, консультации | Комментариев: Прокомментируете?

    -Индивидуальный подбор оздоровительной схемы камней (кольца, браслеты, бусы) (по интернету).

    - Индивидуальный подбор молитв и янтр(по интернету).

    -Определение вашего типа доши(по интернету).

    -Подбор питания по вашему типу доши(по интернету).

    -Подбор рун(по интернету).

    Консультация по интернету происходит онлайн, через скайп в живом общении (но не более часа). О времени договариваемся предварительно. Свои пожелания и скайп необходимо сообщать заранее.

    Пишите на fraia2005@yandex.ru.

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью
  • Лечебный эффект от общения с домашними животными

    Дата: 2013.09.29 | Рубрика: Биоэнергетика | Комментариев: Прокомментируете?

    Еще во времена Гиппократа было известно, что домашние животные благоприятно влияют на здоровье человека. Однако термин «пет-терапия» появился сравнительно недавно — в середине XX века. Именно тогда детский психиатр из США Борис Левинсон обратил внимание на то, что его маленькие пациенты положительно реагировали на собаку, которая очень часто находилась в приемной во время сеанса лечения.

    Правда, в то время никаких научно обоснованных подтверждений лечебного эффекта, который оказывают домашние животные на человека, еще не было. Только в конце XX столетия появились научные труды по пет-терапии, доказывающие, что общение с домашними питомцами приносит человеку огромную пользу. С тех пор этот метод получил на Западе достаточно широкое распространение.

    Слово “реt” в английском языке означает обобщенное название домашних животных и дословно переводится на русский язык как “баловень”, “любимое животное”, “ручной”.

    В настоящее время изучением этого вопроса занимаются сотни ученых из разных стран. В частности, в США и некоторых европейских странах, способ терапии с помощью домашних животных уже перешел из разряда нетрадиционной медицины в постоянную практику врачей. В некоторых странах даже существуют курсы по подготовке специалистов по пет-терапии, по окончании которых врачи получают право заниматься частной практикой.

    Впервые в лечебных учреждениях животные появились в 1792 году в Англии, в городе Йорке, в заведении для душевнобольных. Уже тогда врачи обратили внимание на положительное влияние, которые кошки и собаки оказывают на психически нездоровых людей.

    Каким же образом домашние животные помогают людям справляться с их недугами?

    Во-первых, находясь рядом с человеком, животные создают у последнего хорошее настроение и служат своеобразным стимулом к жизни, особенно у одиноких людей. Животные становятся не только объектами их заботы и внимания, но и лучшими друзьями. Четвероногий друг любит своего хозяина таким, какой он есть, невзирая на его возраст, внешность или психическое состояние.

    Во-вторых, домашние питомцы способны избавить человека от многих серьезных заболеваний. При этом терапевтическое воздействие животные оказывают даже одним своим присутствием, создавая благоприятный энергетический фон.

    Разновидностями пет-терапии являются иппо-терапия – лечение с помощью лошадей, а также канистерапия – лечение с помощью собак.

    В-третьих, животные помогают врачам установить контакт с теми пациентами, которые в силу ряда психофизических причин отказываются от общения с психологом или другим специалистом. В США и некоторых странах Европы с помощью пет-терапии лечат депрессию, аутизм, синдром Дауна, а также различные нарушения мозговой деятельности с проявлениями какой-либо зависимости или агрессивности. Кроме того, домашние животные помогают больным справиться с постоянным беспокойством и бессонницей. С помощью пет-терапии можно вылечить гипертонию, аритмию, а также инфаркт и его последствия.

    А исследования, проведенные в конце XX века в США, показали, что в 70 домах для престарелых, где было разрешено содержание домашних питомцев, пожилые люди, страдавшие депрессией и не желавшие ни с кем общаться, ухаживая за животными, полностью меняли свой образ жизни, становились активными и завязывали дружеские отношения даже с теми жителями дома, с которыми прежде не контактировали.

    В странах, где пет-терапия является официальной медицинской дисциплиной, отбором домашних питомцев и наблюдением за их общением с пациентами занимается целый штат специалистов, в который обязательно входят пет-терапевт, дрессировщик, ветеринар и психолог.

    Разумеется, присутствие в доме животных является отличной профилактикой многих серьезных недугов. Например, кошки, как уже упоминалось выше, способны снизить артериальное давление, вылечить простудные и многие другие заболевания.

    Что касается общения детей с животными, то это отдельная тема для разговора, поскольку в настоящее время получены неоспоримые доказательства положительного влияния домашних питомцев на детей. Так, впечатляющие результаты были получены при наблюдении за общением животных с детьми, страдающими различными психическими отклонениями и серьезными заболеваниями.

    В настоящее время доказано, что в семье, где есть домашние животные, дети отличаются крепким здоровьем и хорошим иммунитетом. Кроме того, такие дети, как правило, эмоционально уравновешенны.

    Интересно, что присутствие в доме животных предотвращает у детей развитие аллергии и бронхиальной астмы: согласно научным исследованиям, у детей, которые растут в доме, где содержатся животные, с первых дней жизни развивается иммунитет к аллергии на шерсть, домашнюю пыль и пыльцу растений. Но вернемся к пет-терапии… Любому ли человеку она может помочь? Ученые и медики, серьезно занимающиеся этим вопросом, считают, что успех лечения с помощью животных, прежде всего зависит от того, какие отношения устанавливаются между домашним питомцем и его хозяином. Если человек не любит животных или боится их, то ни о какой пет-терапии не может быть и речи.

    Помимо кошек и собак, домашними лекарями могут стать хомячки, белые мыши, крысы, кролики, морские свинки, певчие птицы, попугаи и даже аквариумные рыбки.

    Необходимыми условиями для успеха пет-терапии являются оценка состояния здоровья и потребностей пациента при выборе домашнего питомца, постоянный контроль за состоянием здоровья животного, а также позитивное отношение к нему хозяина.

    Источник: http://www.tinlib.ru/domashnie_zhivotnye/koshkoterapija/p3.php

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью
  • Как мы блокируем свои чакры

    Дата: 2012.09.23 | Рубрика: Биоэнергетика, ЗДОРОВЬЕ, ЧЕЛОВЕК | Комментариев: Прокомментируете?

    Наши чакры, энергоинформационные центры, работают в согласии с нашим осознанным проживанием всего, что происходит вокруг. Если какая-либо эмоция точит вас изнутри, вы чувствуете, что определенное состояние не дает вам полноценно наслаждаться жизнью, – обратите внимание, какие чакры вы блокируете сами себе.

    1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

    Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

    2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

    Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

    3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

    Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

    4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

    Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

    5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.

    Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

    6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

    Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

    7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией.

    Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все – дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное – отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.

    Источник: meditation-portal.com/kak-my-blokiruem-svoi-chakry/

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью
  • Основные чакры человека

    Дата: 2012.09.17 | Рубрика: Биоэнергетика, ЗДОРОВЬЕ, ЧЕЛОВЕК | Комментариев: Прокомментируете?

    Чакра Муладхара

    Она расположена у основания позвоночника, в районе копчика. Чакра имеет красный (иногда красно-оранжевый) цвет. Она имеет четыре энергетических вихря. Эта чакра питает  энергией надпочечные железы. Ее влияние сказывается на состоянии позвоночного столба и на состояние почек. При нормальной, устойчивой работе первой чакры человек ощущает уверенность в себе, стабильность  жизни. При нарушении баланса энергии у человека проявляются безволие, неуверенность. Возникают также запоры, геморрой, простатит, у женщин заболевают яичники и т. п.

    2-я чакра – Свадхистана

    Чакра расположена в районе лобка. Чакра имеет оранжевый (иногда розовый) цвет. Она питает энергией половые железы и влияет  на репродуктивную систему человека. Вторая чакра имеет шесть энергетических вихрей. При нарушении баланса энергии в этой зоне человек испытывает чувство страха, возникает импотенция, фригидность, другие заболевание мочеполовой системы. Работу второй чакры контролируют надпочечные железы. В тоже время работа второй чакры управляется луной, которая ассоциируется с водой и влияет на движение жидкостей в теле, а также воздействует  на более тонкие аспекты – на  любовь и мудрость. Брюшная полость, почки, органы пищеварения и кишечник, отвечающие за переработку и усвоение пищи,  ассоциируются с энергией  оранжевого цвета,  которая повышает иммунитет и помогает при всех заболеваниях пищеварительного тракта. Энергия оранжевого цвета дает возможность восстановить равновесие между телом и разумом, снимает состояние депрессии, является хорошим средством, помогающим при шоке, тяжелых утратах, насилии и при разводах.

    3-я чакра – Манипура

    Чакра расположена в районе солнечного сплетения. Эта чакра имеет желтый цвет. У не6е 10 энергетических вихрей. Третья чакра питает энергией поджелудочную железу и влияет на работу желудка, печени, желчного пузыря, нервной системы. При стабильном состоянии третей чакры, человек проявляет большую силу воли, ощущает свою независимость. Он буквально насыщен энергией. При нарушении баланса энергии в этой чакре человек становится жадным, безвольным, неуверенным в себе. Развивается комплекс вины, возникают язвы желудка, образуются камни в желчном пузыре.

    Чакра солнечного сплетения энергетическим центром, энергетическим насосом души человека! Она напрямую связывает человека с процессом его творчества, благополучия, с получением удовольствия и с изобилием.

    Чакра солнечного сплетения влияет на процессы пищеварения, возбуждения и очищения организма человека. Желтая энергия чакры солнечного сплетения, способствует избавлению человека от отложения солей кальция и осадков извести в желчном пузыре и почках. Под воздействием энергии желтого цвета из организма человека выводятся ядовитые вещества. Энергия желтого цвета помогает человеку избавится от продуктов распада. Недостаточно эффективное выведение из организма не нужных ему веществ вызывает такие болезни, как простатит, инфицирование мочевого пузыря, запоры и т. п. На психологическом уровне зашлакованность организма приводит к погружению  создания человека в свое прошлое, к неспособности освободится от него. С этим фактом часто приходится сталкиваться на работе с пожилыми людьми. Пожилые люди, как правило, сильно зашлакованны . Они постоянно погружают свое сознание в прошлое, что вызывает у пожилых людей недовольство своей сегодняшней жизнью еще больше усугубляет их болезни. Энергия желтого цвета оказывает ярко выраженное тонизирующее и очищающие воздействие на организм человека. Энергия желтого цвета буквально насыщает жизненной силой мышцы тела

    4-я чакра – Анахата

    Сердечная. Она расположена в районе грудины между сосками. Чакра имеет зеленый цвет и влияет на работу сердца, состояния крови человека, систему циркуляции крови в организме. Чакра питает энергией вилочковую железу, влияющую на полноценную работу иммунной системы. У этой чакры имеется 12 энергетических вихрей. Чакра регулирует биоритмы в 12-ты меридианах (каналах) человека.

    При нарушении баланса энергии в сердечной чакре возникает артрит, появляется заболевания организмов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие энергетического равновесия в сердечной чакре может вызвать боль в груди или в сердце, а также послужит причиной возникновения ревности или зависти, у человека ухудшается способность любить. Энергия зеленого цвета сердечной чакры уравновешивает в теле человека потоки негативной и позитивной энергии.  Успокаивает разум, тело и душу человека.

    5-я чакра – Вишудха

    Горловая чакра. Она расположена в районе основания шеи. Чакра является центром времени информации о прошлом и будущем. Чакра имеет голубой цвет. У нее 16 энергетических вихрей. 5 – я чакра питает своей энергией щитовидную железу. Чакра влияет на голосовой и бронхиальный аппараты, на легкие и работу пищеварительного тракта.

    При устойчивой работе  5 – й чакры человек обладает ярким  воображением, высоким интеллектом. При нарушении энергетического баланса чакры у человека появляются  навязчивые идеи, возникают проблемы с горлом, гортанью, голосом. Древние люди обвешивали себя  голубыми  амулетами, на которых рисовали глаз или же надевались ожерелья с камушками бирюзового цвета. Люди считали, что нечистая сила притянется к яркому голубому цвету и не посмотрит в глаза такому человеку, а значит не заберет его душу.

    Энергия голубого цвета является хорошим средством от губительного воздействия стрессов на организм человека, она замедляет все биологические процессы в организме человека, включая и деятельность головного мозга при его перенапряжении.

    6-я чакра – Аджна

    Эта чакра является органом астрального видения  или третьим глазом.Чакра расположена между бровями, ее цвет темно – синий индиго. Чакра питает гипофизарную или слизеобразующую железу, а также скелет, в особенности позвоночный столб. Чакра имеет два вихря и влияет на работу нижнего мозга, на состояние левого глаза, ушей, носа, нервную систему.

    При устойчивой работе 6 –й чакры человек имеет хороший чувствительный контроль, обладает склонностями к ясновидению, появляется  умение смотреть < вглубь> ситуации. Из чакры третьего глаза приходят к человеку  вдохновение и смелость, почерпнутые из вспышек энергии синего цвета. Темно синяя энергия шестой чакры – это энергия творчества, она дает человеку возможность осуществить цели его жизни, помогая сознанию человека задействовать в повседневной его жизни свое внутреннее зрение.

    7-я чакра- Сахасрара

    Она расположена в районе макушки, и смотрится со стороны в виде  прозрачного энергетического шлема над головой. Чакра имеет фиолетовый цвет или лилово-белый цвет и питает энергией мозг человека. Работа 7-й чакры влияет на состояние верхнего мозга и правого глаза. Чакра состоит из 1000 энергетических вихрей, которые расположены в двадцати слоях, в каждом слое по50 вихрей.

    При устойчивой работе седьмой чакры человек владеет высшими формами абстрактно-филосовского мышления. Седьмая чакра связывает энергию человека с  творчеством энергии Вселенной, а также с той духовной сущностью,в которую верит человек, В процессе духовного развития человека(медитации,молитвы,занятия йогой и т.п.)эта чакра раскрывается совершенствуется. При этом развивается самооценка, открывается состояние внутреннего покоя и благополучия.

    Каждая основная чакра за номерами 2-6 в передней части тела спарена со своим двойником,расположенным на задней стороне тела. Эти чакры имеют как лицевой, так и тыльный аспекты. Лицевые составляющие чакр соответствуют ощущениям и являются центрами чувств и эмоций человека. Тыльные, т.е.располагающие со стороны спины, исполняют функции волевых центров человека. От состояния основных чакр существенно зависит состояние здоровья организма человека.

    Источник: brtdiagnostika.com/diagnostika-aury/

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью
  • 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый

    Дата: 2012.07.26 | Рубрика: Биоэнергетика, ЗДОРОВЬЕ, ЧЕЛОВЕК | Комментариев: Прокомментируете?

    В древнем аюрведическом трактате “Книга бессмертных”, который необыкновенно популярен среди последователей гималайской традиции, говорится: “Не верьте, что болезни, страдания и неудачи, приходят внезапно. Они выбирают, к кому прийти. Люди притягивают их делами своими и мыслями. Но мудрые знают, когда, где и почему они могут напасть. Чтобы избежать проблем, то лучше всего предотвратить их появление в своей жизни. Не нужно ждать, пока ваше неведение привлечет болезнь. Мудрец знает, как избавиться от беды, когда она еще не возникла. Он знает, что помогает прорасти сорнякам болезни. Он выпалывает их заранее, пока корни не укрепились и не погубили растение жизни”.

     

    Поношение родителей и хула на друзей – это путь к болезни.

    Ревновать жену, считая ее собственностью – это путь к болезни.

    Произносить речи, рождающие возмущение у черни – это путь к болезни.

    Советоваться со скупым о милосердие – это путь к болезни.

    Беседовать с невеждой о смысле жизни – это путь к болезни.

    Забота о богатстве, изнуряющая тело – это путь к болезни.

    Приобретать деньги ложью и преступлением – это путь к болезни.

    Помогать убийству детей в чреве – это путь к болезни.

    Посягать на имущество беременных женщин, детей и стариков – это путь к болезни.

    Предавать доверие – это путь к болезни.

    Глумиться и насмехаться над, теми кто любит тебя – это путь к болезни.

    Радоваться при виде несчастья – это путь к болезни.

    Пытаться сделать счастливого несчастным – это путь к болезни.

    Подстрекать людей к насилию – это путь к болезни.

    Пользоваться ошибками и умалять заслуги другого – это путь к болезни.

    Завидовать достойным людям – это путь к болезни.

    Презирать места паломничества и святыни – это путь к болезни.

    Злословить и произносить бранные слова – это путь к болезни.

    Не платить долги и присваивать вклады – это путь к болезни.

    Отравлять пространство низкими помыслами – это путь к болезни.

    Приписывать зло добродетельному человеку и обращаться с ним непочтительно – это путь к болезни.

    Забирать обратно то, что отдал – это путь к болезни.

    Препятствовать другим приносить дары – это путь к болезни.

    Обкрадывать стариков с помощью обмана – это путь к болезни.

    Продавать спиртные напитки, яды и наркотики – это путь к болезни.

    Охотиться ради веселья и забавы – это путь к болезни.

    Порочить добродетельных женщин – это путь к болезни.

    Уводить обманом чужих жен и испытывать вожделение к девственницам – это путь к болезни.

    Давать лживые показания – это путь к болезни.

    Получать доходы кражей – это путь к болезни.

    Зарабатывать на жизнь мошенничеством – это путь к болезни.

    Вырубать или калечить деревья, сады и леса – это путь к болезни.

    Нарушать целомудрие давших обет безбрачия – это путь к болезни.

    Не почитать своих отцов, матерей, учителей, наставников и священников – это путь к болезни.

    Вероломно бросать своих жен, верных, обладающих хорошими качествами, благородных рождением честных – это путь к болезни.

    Измена добродетельной и верной жене с блудницей – это путь к болезни.

    Неблагодарность по отношению к тому, кто помог тебе – это путь к болезни.

    Разрушать колодцы, источники, водоемы, святыни или людские жилища – это путь к болезни.

    Не помогать умершим предкам доброй мыслью и молитвой – это путь к болезни.

    Из-за ослепления страстью вступать в отношения с женщиной во время ее месячного цикла, в течение четырех дней смены луны, в дневное время, в воде, во время беременности – это путь к болезни.

    Овладеть женщиной, воспользовавшись тем, что она спит, слаба, беззащитная, пьяна или не имеет прибежища – это путь к болезни.

    Продавать и производить оружие – это путь к болезни.

    Испражняться в огонь, воду, в саду, на дороге или коровьем загоне – это путь к болезни.

    Подозрительность, скептицизм и цинизм – это путь к болезни.

    Наказывать безвинного – это путь к болезни.

    Давать обет, чтобы пренебречь им – это путь к болезни.

    Есть пищу, приготовленную больным, глупым или порочным – это путь к болезни.

    Не испытывать сострадания к беспомощным – это путь к болезни.

    Жестокость, гнев и раздражительность- это путь к болезни.

    Заготавливать, продавать и есть мясо – это путь к болезни.

    Осознанно приносить страдания другим существам – это путь к болезни.

    Спать днем, а ночью бодрствовать – это путь к болезни.

    Предаваясь лени, завидовать достижениям других – это путь к болезни.

    Ненасытность – это путь к болезни.

    Мнительность, суеверия и неспособность к критическим суждениям – это путь к болезни.

    Общаться бедному с богатым, богатому с бедным – это путь к болезни.

    Достигнув высокого положения, воровать из государственной казны – это путь к болезни.

    Бракосочетаться ради удовлетворения похоти или денег – это путь к болезни.

    Срывать без причины цветы – это путь к болезни.

    Относиться к людям, как к изгоям – это путь к болезни.

    Объявлять себя имеющим познание Бога – это путь к болезни.

    Испытывать святого оскорблением и мучением, дабы узнать смирение его и увидеть незлобие его – это путь к болезни.

    Называть себя сыном Бога, а других падшими грешниками – это путь к болезни.

    Сеять раздор, говоря неправду – это путь к болезни.

    Притеснять немощных, вдов и праведников – это путь к болезни.

    Растлевать малолетних примером жизни своей – это путь к болезни.

    Упиваться вином на глазах у детей своих и матери своей – это путь к болезни.

    Осуждать других – это путь к болезни.

    Зачинать детей насильно или прелюбодействуя – это путь к болезни.

    Презирать мудрость и наставление великих учителей – это путь к болезни.

    Невоздержание речи и необузданные эмоции – это путь к болезни.

    Льстить ненавидя и восхвалять завидуя – это путь к болезни.

    Во всем сомневаться или всему доверять – это путь к болезни.

    Насмехаться над бессильными, искалеченными и больными – это путь к болезни.

    Порочить тех, кто превзошел тебя – это путь к болезни.

    Утверждать свое превосходство, унижая других – это путь к болезни.

    Проклинать кого-либо даже в шутку – это путь к болезни.

    Считать людей не чистыми, а себя чистым – это путь к болезни.

    Мстить и вредить, прикидываясь честностью и справедливостью – это путь к болезни.

    Творить беззаконие, прикрываясь властью – это путь к болезни.

    Творить зло и насилие, прикрываясь религией и писаниями – это путь к болезни.

    Гордиться своими богатствами или тщеславиться своей честной бедностью – это путь к болезни.

    Доказывать превосходство своей системы верований, критикуя другие – это путь к болезни.

    Выставлять напоказ свою нравственность и религиозность – это путь к болезни.

    Насмехаться над чужими богами и святынями – это путь к болезни.

    Сожалеть о прошлых ошибках – это путь к болезни.

    Бездействуя, мечтать об успехе – это путь к болезни.

    Воздавать за благодеяния злом – это путь к болезни.

    Отказывать в помощи нуждающемуся, умоляющему о помощи, и в пропитании нищему – это путь к болезни.

    Тратить впустую время, пищу и деньги – это путь к болезни.

    Удерживать течение реки жизни – это путь к болезни.

    Стремиться подражать другим и неприятие себя – это путь к болезни.

    Нерадивость и леность, разъедающая душу, – это путь к болезни.

    Лукавое сердце, алчные глаза, лживый язык – это путь к болезни.

    Обижать подчиненного тебе и оскорблять зависящего от тебя – это путь к болезни.

    Спорить с царем, со злодеем и с человеком, дерзким на язык – это путь к болезни.

    Судиться с судьей, с богачом и с человеком сильным – это путь к болезни.

    Упрекать небо за дождь и океан за бурю – это путь к болезни.

    Открывать незнакомцу свое сердце и постороннему свою тайну – это путь к болезни.

    Ссориться со вспыльчивым, впускать в дом завистника и путешествовать с безрассудным – это путь к болезни.

    Выкармливать змею и играть со скорпионом – это путь к болезни.

    Хранить обиду, лелеять недоверие и не прощать ошибки – это путь к болезни.

    Водить дружбу с вероломными, любящими сплетни или со скудоумными – это путь к болезни.

    Питаться там, где собираются развращенные люди, любящие всякую мерзость и непотребства – это путь к болезни.

    Жить в роскоши на занятые деньги и упрекать помогающего тебе – это путь к болезни.

    Следование советам глупого, поучениям лживого и наставлениям своекорыстного – это путь к болезни.

    Пиршествовать среди голодных – это путь к болезни.

    Неаполитанский С.М. “Аюрведа на каждый день”

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники
    Код ссылки на статью

Поиск по сайту

Архивы

Рубрики

Счетчик посещений